Der Mittelstufen-Kurs Hatha Yoga verbindet harmonisierende Atemübungen (Pranayama), mit kraftvollen und dynamischen Yogahaltungen (Asanas) und schließt mit einer tiefen Endentspannung (Savasana) ab.
Kurszeiten
Tag
Beginn
Dauer
Donnerstag
09:15
1 Std.
So finden Sie uns
Besuchen Sie uns in Steinfurt. Wir freuen uns darauf, Sie persönlich im Elan Sport- & Saunazentrum begrüßen zu dürfen.
